HSPカウンセリング受付センターはHSPカウンセラーが対応。生きづらい気持ちを楽にする最適なカウンセリングが受けられます。(認知行動療法、マインドフルネス認知療法、交流分析、アサーション)Cocoloラーニングアカデミー直営で東京、千葉、埼玉首都圏で対面、電話、オンラインZOOMで受けられます。
HSPのココロを楽にする為に

HSPの方のありがちな悩みと対処法

HSPの方が親に抱きやすい気持ち・悩みと対処

HSPの方によくある悩みと対処のワンポイントアドバイス HSPの方が親に抱きやすい気持ちからくる悩みについて、いくつかのアドバイスをさせていただきます。 HSPの方のなかには、幼い頃の両親の言動に影響され続けている。 幼 …

HSPの夫婦関係(夫に対して)での悩みと対処法

HSPな妻が結婚生活で抱える悩みと対処(ワンポイントアドバイス)についてです。 結婚生活でこの様なことで悩まれることはないでしょうか? 1. 好みや価値観、こだわりの違いがストレスになる 2. どんなに好きでもずっと一緒 …

HSPの方の育児・子育てでありがちな悩みと対処法

HSPな親が小さなお子さんとの関わりで悩みがちなことと、その対処についてワンポイントアドバイス。 子育てについて、このようなお悩みはありませんか? 1. 泣いている子どもをみると自分までつらくなってしまう 2. 大きな声 …

HSPの方の職場でありがちな悩みと対処法

HSP傾向の方の職場で起こしがちな悩みとその対処のワンポイントアドバイスをご紹介します。 さて、職場でこの様なことで悩まれることはないでしょうか? 1. 上司や同僚とのコミュニケーションに一喜一憂してしまう 2. ミスを …

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